Viele haben es sich gewünscht, wir haben es für euch umgesetzt. Für unsere Mitglieder gibt es jetzt einen neuen Gym! Hier kannst du dein Fitnessttraining mit David machen (siehe weiter unten), nach dem Spielen dehnen oder mal eine kurze Workout-Session vor dem Training durchziehen. Buchungen laufen über unser Online-Buchungstool Ebusy, analog zur Platzbuchung im rechts stehenden Button.

David war 11 Jahre bei den US Marines. Während dieser Zeit spezialisierte er sich auf Combat Conditioning und Martial Arts. Zudem war er 3-facher Ninja Warrior Teilnehmer.

Jetzt arbeitet er u.a. als HIIT & Bootcamp Trainer in verschiedenen Fitness-Studios in München und bietet persönliche 1:1 Kurse an, um fit zu bleiben.

In Zusammenarbeit mit unserem Verein hat er das berühmte „Match-Die-Break“-Konditionstraining entwickelt: Eine 30-minütige Konditionseinheit mit hoher Intensität begleitet durch Musik. Die Sessions konzentrieren sich auf Tempo, Anstrengung und Non-Stop-Bewegungen und imitieren ein wenig die militärische Trainingsstruktur, die er natürlich zu gut kennt. David hat sich auch bereit erklärt für STK Mitglieder persönliche Fitness-Beratungen und individuelle Kurse anzubieten.

Die Termine für die nächsten Match-Die-Break Sessions werden hier bekannt gegeben.